Donate - Поддержка фонда Ф.Б.Березина

О сайте

 

Посвящение

В период подготовки этого сайта и вышедшего в 2011 году третьего издания монографии «Методика многостороннего исследования личности» скончались соавторы названной книги, выдающиеся ученые — моя жена, профессор Елена Дмитриевна Соколова и обладатель фантастической эрудиции, старший научный сотрудник Майк Петрович Мирошников. Этот сайт и названная книга посвящаются их светлой памяти.

Феликс Борисович Березин, апрель 2011 г.

Информацию об упомянутой книге можно получить по ссылке.

О сайте

Дорогие друзья! На этом сайте я постараюсь суммировать результаты своих исследований, а также исследований моих сотрудников и учеников, посвящённых широкому кругу психологических, психиатрических, физиологических и социологических проблем.  Одновременно я решил вести блог, посвящённый временам и людям (он будет публиковаться на этом сайте и в Живом Журнале berezin_fb.livejournal.com).

Мне было бы приятно, если мои исследования и мои воспоминания о временах и людях заинтересовали бы достаточно широкий круг людей.  Впрочем, количество здесь не играет роли, когда Эйнштейн преподавал в Швейцарии, на одном из его семестров был только один студент. Если такой человек станет посещать мой сайт, хотя бы ему одному это даст возможность получить информацию, которую он не мог бы получить никаким другим путём.

Материалы, содержащиеся на сайте, посвящены психической адаптации — одному из фундаментальных процессов, определяющих установление адекватных соотношений между человеком и средой, между психической деятельностью, обусловливающей поведение, и физиологическими механизмами, которые это поведение обеспечивают. Описываются основные аспекты психической адаптации. Оценивается роль эмоционального стресса, тревоги, фрустрационной напряженности и факторов, способствующих устойчивости к стрессу. На основе данных о состоянии вегетативного и гуморального регулирования при различной эффективности и особенностях психической адаптации анализируются психофизиологические соотношения, система их регулирования и комплексные психофизиологические характеристики. Психическая адаптация и психофизиологические соотношения рассматриваются в связи с изменениями в системе человек—среда. Показаны связь психической адаптации с профессиональной успешностью и значение нарушений психической адаптации для развития некоторых патологических состояний.

 

Сайт работает на 4 языках: русском, английском, немецком, французском. Для переключения языка сайта нужно нажать на нужный флажок слева.

 

35 Responses to “О сайте”

  • Александр Шатенштейн:

    Феликс Борисович ! я отправил по почте кусочек своих воспоминаний.   Если он до Вас дойдет — черкните пару слов
    Саша I

  • Илья Березин:

    спасибо!!!!! очень помогаете мне в написании диплома!!!!!

  • Кузнецова Снежана:

    Уважаемый Феликс Борисович!
    Я очень рада, что обнаружила Ваш сайт и имею возможность обратиться к Вам со словами признательности и уважения.
    Меня зовут Снежана Анатольевна Кузнецова, я кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии Северо-Восточного государственного университета (в Магадане).
    Я много лет изучаю психологические проблемы человека на Севере, в том числе, с помощью методики ММИЛ. В своих работах я во многом ориентировалась на исследования, которые Вы с коллегами проводили на территории Магаданской области (описанные в книге «Психическая адаптация человека на Севере»). С этой книгой я впервые познакомилась еще студенткой факультета психологии МГУ в 1983 г, и она во многом определила часть моих научных интересов.
    Я и мои коллеги с кафедры психологии СВГУ провели ряд исследований, в которых изучали динамику адаптации женщин Магаданской области в меняющихся социально-экономических условиях на протяжении десятилетия (сравнение результатов 2001 и 2010 гг). В целом объем выборки составляет около 1200 человек. Эти результаты я сопоставляла с результатами, полученными Вами в доперестроечные годы, и опубликованными в 1994 г. Если Вам будет интересно, я смогу Вас ознакомить с полученными результатами. В настоящее время я оформляю свои результаты и возможно, они станут основой моей будущей докторской диссертации. Мне было бы интересно Ваше мнение о моей работе.
    Хочу также сообщить Вам, что на отделении психологии много лет читается спецкурс «Социально-психологические проблемы жителей региона ». В рамках этого спецкурса я знакомлю студентов с Вашими исследованиями, которые проводились на территории Магаданской области. Теперь благодаря Вашему сайту наши студенты имеют доступ к труднодоступным материалам. Спасибо.
    Я, к сожалению, не смогла найти в Ваших публикациях статистические данные, которые меня очень интересуют в связи с моими исследованиями. Это, во-первых, распространенность разных уровней адаптации у жителей Магаданской области (отдельно по женщинам и мужчинам), во-вторых, нормы (средние и стандартные отклонения по шкалам ММИЛ у жителей Магаданской области, отдельно по мужчинам и женщинам). Как можно с ними познакомиться?
    Уважаемый Феликс Борисович! Я, мои коллеги и студенты желаем Вам крепкого здоровья и всего самого доброго.
    С уважением,
    Снежана Кузнецова.

  • Ирина:

    Здравствуйте. Случайно вышла на Ваш сайт и зачиталась воспоминаниями о поездках. Скажите, пожалуйста, есть ли возможность скачать все главы разом? Хочется загрузить в телефон и читать в свободные минуты. Заранее спасибо

  • vladimir_vladimirovich:

    Здравствуйте дорогой Феликс Борисович!
    Сегодня — несколько часов назад, вполне «случайно» обнаружил Ваш сайт и очень обрадовался неожиданной возможности с Вами и поговорить и, надеюсь, повидаться. Разнесло нас в разные стороны в 90-е, как взрывной волной, и я долго приходил в себя от той контузии. Возвращаясь в «нулевые» к психофизичнским тестам, я, конечно, вспоминал Вашу комплексную методологию, но, главным образом, боковым сознанием — при общении с разными сотрудниками Института Психологии РАН. Мой быт эти годы был не вполне благоустроенным и интернет надому работал заикаясь, поэтому я ограничивался минимальным почтовым сервисом.
    И на этот раз я собирался с утра ограничиться приемом и отправкой писем, но в одном из писем мне предлагалось испытать себя новым тестом «IQ Elite». При медленном интернете это было еще испытанием моего терпения, так как оно затянулось до ночи.
    Навар с этого тоже получился: я подумал: «нельзя ли фундаментальное определение интеллекта получить (или приблизиться к нему) методом сравнения разных психологических тестов?» Поэтому я захотел посмотреть в интернете, что пишут об интеллектуальных тестах современные психологи. Найдя кое-что, я обнаружил и ссылку на Ваш сайт.
    Сначала я зачитался Вашими «Воспоминаниями», обнаружил описание нашей встречи на Витязе и очень удивился тому, что Вы не забыли мою «Либернетику». Последние годы всё пытаюсь сочинить книгу «Либернетика — наука о свободах системной организации», но все ущё вязну и тону. В одном из моих стихов эта ситуация воспета:
    «Мне горе от Ума, мне мыслей — Море,
    в его бескрайности я пропадаю и тону…
    А-а-у-у,
    Земная Жизнь!
    Бегущая Куда?
    Я здесь сижу, процеживая смыслов Воды…
    Балянус?»
    (балянус — это морской моллюск, который кормится процеживанием морской воды)

    Сейчас я немного гриппую, поэтому лучше сначала созвониться.
    Мой мобильник: +79263632317, почта: smolian@mail.ru

    Искренне Ваш,
    В.В. Смолянинов

  • Андрей Езерский:

    Уважаемый Феликс Борисович!
    «Человек из ЦК2″ фраза :»Ну, основной мой куратор, если можно так выразиться, куратор на каждый день, это Игорь Игнатьевич Простяков»
    Для меня = тоже самое с1991 по1999г. Отправил сообщение на Ваш admin@berezin-fb.su — почему-то не дошёл. Прошу, если можно сообщите какие-нибудь координаты Игоря Игнатьевича !!!??

    • berezin-fb:

      Глубокоуважаемый Андрей!
      Еще тогда, в декабре 2011 года, я звонил Простякову по его прежнему телефону, но телефон не отвечал. Новых данных о нем не имею.
      Ф.Березин

  • Здравствуйте, Феликс Борисович!
    Хочется искренне поблагодарить Вас за Ваш труд. Уверена, что ценен он для многих, а лично для меня ценность заключается в следующем. Являясь коренным жителем Севера и дочерью родителей, покорителей неизведанных северных широт, я еще и психолог. Сейчас занимаюсь проблемой адаптации в условиях нашего региона ХМАО-Югры. Безусловно, все Ваши исследования актуальны. Я благодарна Вам за работу и небезразличие к тем проблемам, которые касаются северян. Спасибо!

    С уважением,
    Ирина Александровна Каск.

    • berezin-fb:

      Дорогая Ирина Александровна!
      Мне кажется, я отвечал Вам еще в марте 2012, но этот комментарий появился у меня снова среди свежих. Я рад возможности еще раз пожелать Вам успеха и выразить свою радость по поводу того, что исследования психической адаптации человека на крайнем Севере России продолжаются через много лет после наших экспедиций.
      Ф.Березин

  • Здравствуйте, уважаемый Феликс Борисович. Выражаю Вам соболезнование в связи со смертью Вашей жены Елены Дмитриевны Соколовой и Майка Петровича Мирошникова. Я медицинский психолог, работаю в г.Ростове-на-Дону. Ещё 20 лет назад знакомилась с Вашей монографией «Методика многостороннего исследования личности». С удовольствием приобрету новую редакцию. Буду посещать Ваш сайт. Какие мои дальнейшие действия по приобретению книги? Всего Вам доброго, держитесь.
    Ольга Попова.

    • berezin-fb:

      Дорогая Ольга!
      спасибо Вам за соболезнования. Если Вы до сих пор не приообрели книги, то это можно сделать, заказав ее на моем сайте
      (адрес).

      Ф.Березин

  • Светлана:

    Уважаемый Феликс Борисович!
    Помогите, пожалуйста!
    Я раньше работала в Московском городском центре вегетопатологии под руководством А.М.Вейна (на базе 33-й больницы). После его смерти наш центр развалился. Если бы Вы видели, сколько благодарностей записано в нашей книге отзывов. Но, теперь, детище этого замечательного врача и ученого похоронено из-за любителей поживиться больничными территориями.
    Мы с коллегой хотим возродить механизм помощи пациентам, который былсформирован А.М.Вейном. Пока что, у нас есть возможность только создать сайт, ориентированный на консультации по его методу. На открытие подобного центра в объективной реальности — нет денег. Но, мы соберем.
    Нужна Ваша помощь в размещении на нашем сайте интерактивной компьютерной методики ММИЛ. Чтобы каждый пациент мог зайти на нашу страницу и заполнить пройти этот тест. Подскажите, как это сделать и каковы условия такого размещения. Очень жду Вашего ответа.
    С уважением,
    Светлана Коген

    • berezin-fb:

      Дорогая Светлана!
      Каким-то образом Ваш комментарий, написанный еще 24.04, опять оказался у меня в свежих комментариях. Повторяю: тестирование по методике ММИЛ — на моем сайте. Каждый, кто приобрел книгу «Методика многостороннего исследования личности», получает право на 15 тестирований в месяц. Это количество умножается на количество приобретенных книг. Книга у меня стоит 517 руб., в других московских магазинах — около 560. На чужих сайтах я не размещаю аппарат для тестирования.
      Прошу прощения, если Вы уже читали один раз мой ответ, у меня почему-то Ваш вопрос воскрес.
      С уважением,
      Ф.Березин

  • Уважаемый Феликс Борисович! В своих публикациях Вы пишете о разных психических проблемах людей. Не могли бы Вы объяснить мне значение выражений «патологический врун», «человек без стержня», «говорит одно, думает другое, а делает третье»? Всё это о моём сыне (19лет). Это только проблемы воспитания или непонятные очаги возбуждения в головном мозге?

    • berezin-fb:

      Дорогая Елена!
      Я не знаю, что Вы имеете в виду под очагами возбуждения в головном мозге. Реверберация возбуждения в мозгу осуществляется при любом целенаправленном поведении. Словосочетания, которые Вы употребляете, не являются терминами. Но в общем понятно. Патологический врун — термин патологический лжец — это человек, который сообщает ложные сведения даже тогда, когда это не приносит ему никакой выгоды. «Человек без стержня» — словосочетание, обычно употребляемое по отношению к человеку, у которого нету сформированной более или менее стабильной линии поведения. «Говорит одно, думает другое, а делает третье» — это просто описание этого явления в простых бытовых словах. Оно не нуждается в пояснениях. Развитие подобного рода обычно происходит на генетической основе, которая активируется в период воспитания, особенно раннего, до семи лет. Мне жаль, что все эти определения относятся к Вашему сыну, но я отвечаю так, как ответил бы в любом другом случае.

      Ф.Березин.

  • Волкова вера:

    Дорогой Феликс Борисович! Случайно наткнулась в интернете на Ваши воспоминания. Читала не отрываясь, как только позволяло время. Еще раз убедилась, с каким выдающимся человеком в свое время свела меня судьба. Доктор — с "большой" буквы, ученый и такой хороший, добрый человек. Скорблю вместе с Вами о безвременном уходе Елены Дмитриевны и очень сочувствую Вам. Вы же знаете, что я сама уже давно одна и если бы не дочка вообще не знаю, что со мной было бы. Все Ваши координаты были потеряны в первый мой приезд В Испанию к дочери в 2005 году, когда в одном из торговых  центров Барселоны у меня мароканец утащил сумку. Денег там не было, но лежали  записная книжка и другие личные вещи. Так я потеряла и Ваш адрес и телефон.
    Живу на две страны. 5 сентября опять уезжаю в Испанию. Вернусь в конце октября. А сейчас в августе поеду в консульство оформлять визу.
    Феликс Борисович ! Может быть Вы скажите адрес Вашей электронной почты. Я не поняла на сайте какой это адрес.
    Желаю Вам здоровья и успехов. Не отчаивайтесь. Очень хочется пообщаться.
    О большим уважением  благодарная пациентка Волкова Вера

  • Илья:

    Здравствуйте,Феликс Борисович. Я бы очень хотел приобрести Вашу книгу " Методика многостороннего исследования личности ",но,к великому сожалению,у меня возникли проблемы с настройками электронной почты,поэтому не удалось отправить заявку. Я хотел бы узнать, возможно ли приобрести книгу другими способами,если да,то какими? С уважением, Илья.

  • Здравствуйте, Илья!  Судя по тому, что Вы не ответили на письмо в электронную почту, у Вас и впрямь что-то с настройками. Могу Вам посоветовать не пользоваться почтовыми программами, а завести себе новую почту прямо на сайте почтового сервера, например http://yandex.ru и пользоваться именно этим сайтом, а не почтовой программой, для отправки и чтения писем. Отправьте с того адреса, который Вам будет доступен, письмо по адресу kniga@berezin-fb.su, укажите точный почтовый адрес для доставки книги и в конце припишите, что гарантируете оплату наложенного платежа.
    Другой вариант — если кто-то из знакомых или Вы сами будете в Москве или в Питере, в столицах книга продается. Но если не наладите свою почту, как мы вам сообщим, где именно?
    Если хотите сообщить что-то конфиденциальное и все-таки не можете наладить электронную почту, пишите на сайт, но предупреждайте, чтоб мы не раскрывали комментарий.
    Успехов!

  • Екатерина:

    Уважаемый Феликс Борисович, консультируете ли Вы по подбору схемы лечения при тревожном расстройстве, депрессии? Даже одна консультация очень бы помогла. С уважением, Екатерина.

    • berezin-fb:

      Дорогая Екатерина!
      Я ничего о Вас не знаю и не понимаю, нужна ли Вам консультация как врачу или как пациенту. В любом случае одна консультация, безусловно, возможна. Подробнее я отвечу Вам по почте.
      Всего доброго,
      Ф.Березин

       

  • Александр:

    Рад нежданной встрече и возможности ближе узнать автора методики ММИЛ и с профессиональной стороны, и со стороны удивительной личности, и со стороны писательского таланта. Поясню. Я в 70-е годы жил на Чукотке, в Билибино. И вот, по прошествии лет, на чукотских форумах наткнулся на ссылку северян про историю Дины, и с радостью обнаружил, кто автор этих интереснейших и верных строк.

    Благодарен судьба за эту встречу.

    P.S. По роду своей профессиональной деятельности я занимаюсь разработкой психофизиологических  методов профотбора людей в операторские (тарнспортные) профессии.

    • berezin-fb:
      Глубокоуважаемый Александр!
      Всегда приятна встреча с коллегами, использующими методики, которые близки и нам. А Чукотка в течение долгого времени была территорией наших систематических исследований, и Билибино, которое Вы упоминаете, также было одной из точек на наших маршрутах. 
      До связи,
      Ф.Березин

  • Нина:

    Здравствуйте, уважаемый Феликс Борисович! Так случилось у меня нынче в жизни, что мне необходимо самоопределение, и мне настоятельно рекомендуют пройти тестирование MMPI те люди, которые проходили его у Вас, и Вы им давали ценнейшие комментарии по итогам тестирования. К сожалению, мне недоступно данное тестирование там, где мои знакомые его проходили, — это было в определённой организации в рамках служебных мероприятий.
    Хочу спросить у Вас — возможно ли тестирование по данному методу в Москве, (а самое главное — комментирование результатов!). Если подскажете специалиста — огромная благодарность! С уважением, Нина.

    • berezin-fb:

      Дорогая Нина!

      На моем сайте есть система тестирования. Пройдите тестирование, комментарии я вам дам. В качестве исследователя от моего имени вам пришлет приглашение редактор моего сайта Наталья Иванова, известная в сети под псевдонимом zewgma, поскольку мне самому сейчас это делать затруднительно. Но комментарии я буду давать сам. Кроме того, Вам необходимо самой приобрести книгу для того, чтобы Вам были понятны мои комментарии. Отдельным письмом я сообщу Вам, по какому телефону нужно позвонить, чтобы приобрести книгу.

      С наилучшими пожеланиями,

      Ф.Березин

  • Валерия:

    Доброе утро, уже 5 дней не работает доступ к личным кабинетам и тестам(

    Как скоро сайт заработает?

    Заранее спасибо)

    • berezin-fb:

      Дорогая Валерия! Неполадки были связаны с переносом сайта на другой хостинг. Сейчас все работает.

  • Евгений:

    Многоуважаемый Феликс Борисович! Спасибо за Ваше отношение к столь важному (если не основному) разделу медицины! Спасибо за отзывчивость и работу, которая помогает людям в Глобальном Масштабе! 

    Желаю Вам Здравия, Радости и Удачи!

    Спасибо!

    С Уважением, Евгений Ефимов.

  • Светлана:

    Уважаемый Феликс Борисович!

    Вас беспокоит Ваша бывшая пациентка Светлана К. (1986,1990 г.). Примите искреннюю благодарность за то, что помогли выжить и жить по-человечески — возможно, я и не в состоянии в полной мере оценить Ваш личный вклад в возвращение моего психического здоровья, но то, что я сейчас Вам пишу, свидетельствует о том, что Ваше имя  я несу в своем сознании по настоящее время. Я читала о Вас в интернете — и о Ваших трудах, и тесте MMPI — о нем буду помнить всю оставшуюся, как и о Люшере, но не было возможности с Вами поговорить — и сказать ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО!!!!!, и просто улыбнуться Вам счастливой улыбкой.

    А иногда хотелось поделиться с Вами моим наработанным опытом в вопросе ИСЦЕЛЕНИЯ тревожного состояния — нет, не подавления препаратами, а буквально прерывания нейронной цепочки — сам запускающий механизм "отключить" не получается, а вот приостановить  - да, это оказалось для меня возможным. И, обратив внимание на Ваш труд о тревожных рядах, хотелось бы глубже изучить  механизм не просто возникновения, а перехода с одной стадии на другую — почему природные защиты не срабатывают, почему такая цепная реакция?

    В моем случае (я так полагаю), все усугублялось отбитым гипоталамусом, клеймом нежеланного ребенка, патологическими родительскими страхами (с элементами эмоциональной депривации); моими физиологическими особенностями (склонностью к полноте — она не была следствием отбития гипоталамуса, а благоприобретена при рождении, ущерб гипоталамуса повлиял на несанкционированный набор веса). А психологические мои особенности — или акцентуации , и сформировавшиеся ядерные черты  (паранойяльный тип личности) — это уж и вовсе благодатная почва для скачка в 6-ю стадию в минимальные сроки.

    В связи с моим огромным желанием "докрутить" пережитое мной, с одной стороны, изменив в себе то, что пока не представляется возможным, с другой стороны — вдруг кому -либо понадобится моя помощь (диплом психолога-консультанта позволяет её оказывать), мне очень хотелось бы подробнее ознакомиться с Вашей теорией.

    От всего сердца удачи  и радостных доказательств успешности Вашего жизненного пути.

    Искренне, Светлана.

     

    • berezin-fb:

      Дорогая Светлана!

      Спасибо за добрые слова. Я Вас прекрасно помню.

      С большим интересом прочел описание Вашего состояния и теоретические концепции, которые это состояние объясняют. Был бы рад, если бы Вы могли кому-нибудь помочь, основываясь на Вашем опыте и представлениях.

      Мои теоретические взгляды достаточно подробно изложены в монографии «Методика многостороннего исследования личности», а также в текстах, опубликованных в Живом журнале и на сайте.

      Всего самого лучшего,

      Березин.

  • Полина:

    Уважаемый Феликс Борисович!

    Скажите пожалуйста, ведёте ли вы где-нибудь приём? У ребёнка эпилепсия с единичным приступом за пять лет, устали мыкаться по разным специалистам — все говорят разное и назначают разное лечение. Я в расстерянности… Поверю уже только Вам.

     

    С уважением, Полина Андреевна.

    • berezin-fb:

      Дорогая Полина Андреевна!

      В настоящее время я не веду приема. А с детьми, страдающими эпилепсией, я не работал вообще.

      Один приступ за пять лет неизбежно влечет за собой разные толкования. Если сохранится та же частота приступов (один приступ за пять лет), то я бы и не видел оснований для повторного обращения к врачам (причем разным) и назначения РАЗНОГО лечения. Имеет смысл избрать себе одного врача, который однократно назначит терапию и будет наблюдать за состоянием пациента.

      С наилучшими пожеланиями,

      Березин

      • Полина:

        Феликс Борисович, спасибо Вам за ответ! (извините, что благодарю с такой задержкой).

  • Мария:

    Феликс Борисович, здравствуйте.

    Я нашла Ваш сайт, когда искала информацию по патологическим лжецам. Судя по всему, именно к их категории относится отец моего ребенка. Это может быть наследственным? И еще вопрос, который меня волнует — есть ли психические отклонения, связанные с любовью? Я читала про патологическую влюбленность, но не нашла у себя признаков:). Однако меня беспокоит эмоциональная привязанность, которую я испытываю уже 6 лет к отцу своего ребенка. При том, что я четко понимаю, что он 6 лет мне врет!!!! Я всю жизнь себя считала личностью, не склонной к саморазрушению. Всякий раз, в сложных ситуациях у меня срабатывал механизм самозащиты, когда резко проходила всякая эмоция,и я начинала смотреть на ситуацию сугубо рационально. А сейчас я не могу этого сделать. Я люблю его, и все тут.  Я не могу посмотреть на него рационально. Я пытаюсь его искать везде. И как идиотка оправдываю его и надеюсь, что вдруг он мне не лжет. И так 6 лет. Ну это же патология???  И я, если честно, боюсь, что мои психические переживания выльются в физическую болезнь. А у меня ребенок маленький. Мне нельзя. Буду очень Вам признательна, если Вы посоветуете мне что-нибудь почитать по темам особенности поведения патологических лжецов и по моей проблеме. 

    • berezin-fb:

      Дорогая Мария!

      Судя по Вашему описанию, поведение отца Вашего ребенка в значительной части случаев определяется стремлением к избеганию неприятных переживаний. Я думаю, что фактор воспитания в отношении Вашего ребенка играет бОльшую роль, чем наследственность как таковая. Я не думаю, что в том, что касается Вас, речь может идти о патологии. Глубокая привязанность нередко сопровождается самообманом. При этом самообман тоже позволяет избежать неприятных переживаний. В монографии «Методика многостороннего исследования личности» приводится значительное количество литературы, посвященной интересующему Вас вопросу. Думаю, что эта литература будет достаточна для суждения о том, что Вы называете патологической ложью,  а также о связи самообмана и любви.

      Всего самого доброго,

      Березин

  • Максим:

    Жаль, очень жаль…


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Хостинг КОМТЕТ